Pages

Slider

Takapuoli kuriin kahdessa viikossa

perjantai 6. heinäkuuta 2012

Kokeileminen ei maksa mitään ja jos senttejä tosiaan häviää muka kahdessa viikossa ja yhteensä kymmenessä treenissä niin oi auvoa!
Treeniä varten tarvitaan vain joogamatto ja seinä. Kumpikin löytyy. Tosin sopivaa seinätilaa löytyy vain työhuoneen oviaukon kohdalla käytävässä, mutta tässä mitään maisemia kaivatakaan. Liikkeet ovat helppoja, tällä ekalla treenikerralla ei tuntunut oikein missään, ei tarttenu juuri ponnistella. En uskaltanut kokeilla rankempia versioita liikkeistä, sillä mä niin arvaan, että nää on just niitä kun huomenillalla sattuu sellaisiin lihaksiin, joiden olemassaolosta ei tiennyt mitään eikä pääse enää sohvasta ylös.
Palaan kahden viikon kuluttua raportin kanssa.

3 kommenttia

  1. Ohoo! Pitääpä kokeilla, kiitos.

    Suurin ongelmahan tuossa on omalla kohdalla ehkä se, että muistan tehdä tätä sen kaksi viikkoa...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No sepä se. Meillä kun on nykyään kaikki niin rutinoitunutta, niin lisään vaan tämän rutiiniksi siihen päivän jatkoksi. Eli heti kun Wilson simahtaa yöunille, niin mä heittäydyn joogamatolle. Sarjan tekemiseen meni joku kolme minuuttia.

      Poista
  2. Buy Herbal Care Products online. We provide Natural Herbal Remedies, health and skin diseases information. Natural herbal products use men and women without side effects.

    VastaaPoista

Blogger Template created by Photographic Elements